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为认真贯彻落实习近平总书记“大力开展健康知识普及,提倡文明健康、绿色环保生活方式”的重要指示精神,推动全社会形成文明健康、绿色环保生活方式,4月13日,市九中携手文园社区在九中阶梯教室开展“文明健康始于心”主题活动,市九中心理健康教育教师王欢欢做题为《用聪慧头脑,做阳光少年》的心理健康主题讲座,参加人员有文园社区工作人员、网格员,市九中教师、学生等。
举办“文明健康始于心”主题活动
王欢欢老师做心理健康主题讲座
此次讲座主题分为“和厌学说再见、把压力当早餐、融洽与父母的关系、保持阳光心理的方法”四个模块。通过认知转换、回忆学习之乐、方法指南等师生共同探索告别厌学情绪的方法;通过减压方法归类、明确压力信号及成因来让学生正确认识压力、合理管理压力、化压力为动力;通过提供尝试给父母写信、签订协议书的方式来使学生与父母达到求同存异、相互理解、和谐相处的心灵层面;最后提供给学生勇于与挫折作斗争、做自强少年的方法,从而使学生掌握保持阳光心理的方法。
学生在横幅上签名
讲座结束后,师生共同在横幅上签名,并且合照、留念,学生获益良多!
图/袁国运 文/王欢欢
2021年4月19日
责任编辑:吴梦鸽
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