[图]培育阳光心理，护航健康成长——市四十二中开展心理健康研讨课活动

发布时间：2022-05-27    来源：平顶山市教育体育局     浏览次数:

为进一步加强中学生心理健康教育，提高初中生应对挫折的心理素质。促进学生全面健康成长，5月27日，市四十二中开展了以挫折为主题的心理健康研讨课活动。校长荆小辉、副校长王玉玲、李新慧，教科室主任李沛宏及体音美老师参加了本次活动。

心理健康老师苏春梨围绕心理健康教育，开展了“悟”挫折、“画”挫折、“战”挫折、“礼”挫折等心理健康教育，进一步引导学生正确面对挫折、处理好学习和困难的关系，解决心理困惑，增强自主意识，学会自我管理，使学生从舒适的网课学习生活过渡到紧张忙碌的校园学习中来，帮助学生筑牢心理健康的“防护墙”。

活动中，通过师生交流、学生间的小组合作、互相分享，大家一起讨论应对挫折的小妙招，进而寻找战胜挫折的好方法，正视自己的低落期，不自我怀疑，并积极寻找让自己重获自信的好方法。

学生们在生动有趣的内容中慢慢放松了心情，一幅幅五彩缤纷、立意鲜明的画作是孩子们对挫折充满童趣的理解；一句句充满力量的文字，是孩子们对彼此最好的鼓励和安慰；一张张便签是孩子们应对挫折智慧的结晶。

苏春梨又从专业角度温柔地告诉孩子们人生路上遭遇挫折是不可避免的。要学会辩证地看待挫折，认识到挫折是人生中一笔宝贵的财富。同时又给大家分享了一些应对挫折的锦囊妙计，例如：早睡早起、细化目标、制定计划、提高自信、学会沟通、挫折解压等小建议，帮助学生尽快地适应复学后的学习生活。

自信让每位学生都拥有灿烂的微笑，从容让每位学生与挫折握手言和。路漫漫其修远兮，未来的心理教育路途任重而道远，该校的心理健康老师将用更加高效和有趣的心理健康教育课堂，唤醒学生成长内驱力，五育并举，扎实落实“双减”政策，让学生健康、阳光快乐地成长。

文、图/罗洁

2022年5月27日

责任编辑：黄秀玲