[图]市实验高中——心理健康教育宣传月活动总结

发布时间：2022-06-02    来源：平顶山市教育体育局     浏览次数:

为普及心理健康教育的理念与知识，传授心理健康自助与互助的方法和技能，提高学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质和理性平和的心态，充分激发学生的心理潜能，5月，实验高中开展了主题为“培育阳光心理，护航健康成长”的系列宣传活动。

一、充分利用校园电子屏幕，做好宣传工作。进行有关心理健康的相关标语的宣传，加强对学生心理健康意识的培养。

二、创编手抄报，增强心理保健意识。手抄报美观大方，创意新颖，主题鲜明，学生的动手能力、创新能力得到了锻炼，对师生在疫情期间的心理健康起到了较好的调适作用。

三、编排校园心理剧，引发成长感悟。学生的成长离不开同学、老师、家长的陪伴和帮助，心理剧《雨过天晴》的编排，引导学生积极利用身边的资源，及时化解心理困惑。

四、聆听心理讲座，学会调节身心。心理老师赵立义的《渐进式放松训练》讲座，教授学生具体的自我放松方法，引导学生保持中等程度的压力水平，高效地进行学习。

五、赏析心理电影，汲取心理能量。心理电影《房间》讲述了一位母亲在被困狭窄的“房间”五年期间，依旧保持生活的希望和信心，坚持对儿子进行科学、正面的养育，在儿子五岁时教会孩子成功逃离“房间”，并适应社会生活的故事。该部电影激发了学生战胜困难的决心和勇气，促使学生以饱满的热情拥抱生活。

心理健康教育宣传月活动的开展，丰富了学生的校园文化生活，增强了学生认识自我、悦纳自我的意识，创设了良好的心理健康教育氛围。

文、图/赵小葱

2022年6月2日

责任编辑：黄秀玲